Individuelle Maßnahme der Primärprävention nach § 20 SGB V

RECORE FASZIENTRAINING

• Hocheffektiv und ganz im Trend - jedoch für uns nicht nur ein Trend!
• mit großer Überzeugung ist das Faszientraining seit Jahren Bestandteil zahlreicher Behandlungen
• Re = Rehabilitation   Core = Körpermitte, der Rumpf als Körperkern
• kreatives Ganzkörperfaszien– und Ganzkörpermuskelstretching
• Verklebungen im Bindegewebe werden gelöst, Sie erlangen ein besseres Körpergefühl
  und sind nach jedem Training wesentlich beweglicher
• dieses Training ist der Schlüssel zur Rehydration des Gewebes und führt zu einer deutlichen Verbesserung
  von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Stabilität
• wir involvieren während des Trainings den gesamten Körper
• inklusive Stabilisationstraining mit dem Yogaboard
• wir zeigen Ihnen eindrucksvoll dass Bewegung Spaß machen kann
• 10 Trainingseinheiten je 45 Minuten 99,-
• mind. 75 € Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse, ohne Antragsstellung
• 50 € wenn Sie keine Erstattung durch Ihre Kasse benötigen oder bereits 2 Mal pro Jahr erhalten haben
• Gruppentraining, maximal 11 Teilnehmer
• derzeit laufende Kurse bis Juli 2019

Termine	freie Plätze
Montag 15.04. 18:15 Uhr
Dienstag 16.04. 18:15 Uhr
Dienstag 16.04. 19:15 Uhr
Mittwoch 17.04. 18:30 Uhr
Donnerstag 18.04. 18:30 Uhr

 

• Trainer: Saskia, Ralf

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